Les épices curieuses

Guacamole maison facile : la recette fraîche à l’avocat, tomate et concombre

Guacamole maison facile à l’avocat, tomate et concombre

Le guacamole est l’une des recettes les plus populaires à base d’avocat. Originaire du Mexique, ce grand classique séduit par sa texture onctueuse, sa fraîcheur et sa simplicité. Préparé maison, le guacamole révèle toute la richesse de l’avocat mûr, relevé par une touche de citron et agrémenté de légumes croquants.

Dans cette recette de guacamole maison, nous vous proposons une version fraîche et équilibrée, enrichie de tomate et de concombre. Cette déclinaison apporte de la légèreté, du croquant et une saveur estivale idéale aussi bien pour l’apéritif que pour accompagner des plats du quotidien.


Ingrédients pour un guacamole maison (4 personnes)

Pour réaliser un guacamole facile et savoureux, vous aurez besoin de :


Recette du guacamole facile étape par étape

Préparer les avocats

Coupez les avocats en deux, retirez les noyaux puis récupérez la chair à l’aide d’une cuillère. Écrasez l’avocat à la fourchette, plus ou moins finement selon la texture souhaitée. Un guacamole maison réussi conserve toujours une texture légèrement rustique.

Ajouter le citron

Versez immédiatement le jus de citron vert sur l’avocat écrasé. Cette étape est essentielle pour éviter l’oxydation et préserver la belle couleur verte du guacamole, tout en apportant une note acidulée.

Préparer les légumes

Lavez la tomate, retirez les graines et coupez-la en petits dés. Épluchez le concombre, puis détaillez-le finement. Émincez l’oignon rouge très finement afin qu’il parfume le guacamole sans dominer.

Mélanger le guacamole

Ajoutez la tomate, le concombre et l’oignon à l’avocat. Incorporez l’huile d’olive, salez, poivrez, puis mélangez délicatement pour conserver le relief des ingrédients.

Ajuster l’assaisonnement

Goûtez votre guacamole à l’avocat et ajustez l’assaisonnement selon vos préférences. Vous pouvez ajouter des herbes fraîches ou une pincée d’épices pour relever subtilement la préparation.


Comment déguster le guacamole ?

Ce guacamole maison facile se déguste de multiples façons :

  • à l’apéritif avec des tortillas ou chips de maïs

  • avec des légumes crus (carottes, radis, concombre)

  • dans des tacos, wraps ou fajitas

  • en accompagnement de riz, quinoa ou salades composées

Sa fraîcheur et sa douceur en font une recette polyvalente, appréciée de tous.


Conseils pour un guacamole parfait

  • Utilisez des avocats bien mûrs, souples sous la pression du doigt

  • Préparez le guacamole juste avant de servir pour un maximum de saveur

  • Pour le conserver, placez un film alimentaire directement au contact de la surface


    FAQ – Tout savoir sur le guacamole

    Est-il possible de préparer le guacamole la veille ?
    Oui, le guacamole peut se préparer quelques heures à l’avance, mais il est préférable de le consommer dans les 24 heures.

    Comment éviter que le guacamole noircisse ?
    Le citron est indispensable, tout comme le film alimentaire au contact.

    Le guacamole est-il végétarien ?
    Oui, cette recette de guacamole est naturellement végétarienne et sans gluten.

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