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Bouillon de quinoa aux crevettes et pousses d'épinards
Ce délicieux bouillon est la recette idéale pour réveiller vos papilles.
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Temps de préparation
6
minutes
min
Temps de cuisson
30
minutes
min
Type de plat
Plat principal, Soupe
Cuisine
Française
Portions
4
personnes
Ingrédients
120
g
de carotte
80
g
de quinoa cru
50
g
de pousses d'épinards
100
g
de crevettes cuites
1
oignon jaune
1/2
gousse
d'ail
1/2
citron jaune
1
c. à soupe
de mélange spécial crevettes
Instructions
Préparer les légumes
Emincer l'oignon et l'ail finement.
Couper les carottes en petits dés.
Préparer le bouillon
Faire revenir l’oignon 5 minutes dans une poêle avec un filet d’huile d’olive.
Ajouter l’ail, les carottes et le quinoa et faites revenir 5 minutes.
Ajouter 400ml d’eau par personne et le mélange spécial crevettes. Saler, poivrer, couvrir et laisser cuire 20 minutes à feu doux.
Ajouter les épinards, les crevettes, le jus de citron et laisser cuire 3 minutes supplémentaires.
Keyword
bouillon, crevettes, épinards, quinoa